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疾病科普

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面瘫患者有哪些自我治疗?

  面瘫患者有哪些自我治疗?相信现在不少人都饱受面瘫的困扰,面瘫疾病不仅影响患者的健康,还会给患者的外貌带来一定的影响,那么对于面瘫的治疗是不可忽视的,那么面瘫的患者除了采取正规的治疗手段以外,还可以采用局部按摩的方式,如用中药浸湿毛巾进行热敷、刮眼睑、按揉合谷穴、列缺穴,除此之外还应进行耸鼻训练,促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能来达到恢复的最终目的。

  1、推磨面部。先将两手掌搓热置于面部,由下颌经口周、脸颊、鼻唇沟、眼眶至额头,反复推摩约3分钟。

  2、按揉合谷穴、列缺穴。两手拇指分别按揉面部的合谷穴、列缺穴各1分钟。

  3、提捏面部。由口角开始,向上沿着鼻翼两侧至眼角,平行向外提捏面部,反复数遍。

  4、扣面。用手指在面部叩击,叩击的力度适中,面部有感觉就可以,持续2分钟。

  5、揉眼外侧及颊部。将手指分别置于眼外侧及颊部,并以患侧为重点,反复按揉约2分钟。

  6、鼓腮努嘴。用手捏住患侧口唇,用力鼓腮努嘴,让口腔内气流由健康的一侧面部嘴角吹出。每日3次,每次鼓腮努嘴20次。

  7、点揉面部诸穴。双手搓热之后点揉攒竹、阳白、鱼腰、承泣、四白、迎香、颊车、地仓等穴位。重点按揉患侧,手法由轻至重,各按1分钟。

  面瘫患者有哪些自我治疗?以上就是关于面瘫患者的一些自我治疗放发,除了以后的方式,患者还可以采用自我面肌的功能锻炼来逐渐恢复。希望可以有效的帮助大家,如果您还有什么想要了解的地方,可随时咨询我们。