成都西南面神经疾病研究院

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疾病科普

Disease science

合理的饮食有助于缓解面神经炎

  面神经炎患者在治疗的时候有很多种治疗方法,其中食疗也是其中的一种方法。那么,应该如何治疗呢?接下来就让我们来听一听成都西南面神经研究院的医生们是怎样说的吧。

  面神经炎食疗美食 帮助您的面神经炎恢复

  最近,几天天气比较凉了,没有注意保暖得了面神经炎,嘴眼歪斜、抬眼流泪、吃饭也显得十分费劲等等症状,让我感觉没有颜面出门见人。除了医院的治疗方法自己也在饮食上增加了辅助面神经炎治疗的饮食。

  面神经炎在饮食上需要禁食辛辣冷凉干油的食物,少吃温热发性的食材,多吃含有蛋白质、维生素食物食材。

  面神经炎主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。
  据研究发现,维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有帮助,如B1 B2 B12等,富含维生素B族的食品有:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素B、面神经炎(面瘫)饮食中若能适量添加的话,是有利于神经传导物质的合成的。

  总之,饮食主张以清淡,易消化的食物为主,避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类等食物。

  说说饭菜:

  番茄炒鸡丁

  原料:番茄2个(约200克),鸡胸肉250克。

  调料:葱10克,姜15克,蒜8克,料酒15克,盐5克,糖15克,淀粉3克,色拉油10克。

  制作:

  1、西红柿洗净切成块备用,葱姜蒜切成末备用。2、鸡胸肉用罗列碎,料酒,淀粉盐1克,淀粉大约腌制10分钟,切成丁备用。3、锅上火倒入清水烧开,下入切好的鸡丁,汆熟捞出备用,用水汆熟的鸡丁更嫩,油脂也更少一些。4、过上火倒入色拉油烧三成热,下入葱姜蒜末爆出香味,倒入番茄超出汤汁,下入盐,糖,生抽炒大约2分钟,下入鸡肉丁大约烧3分钟装盘即可。

  骨头汤

  原料:筒骨、棒骨、梅花骨、腔骨共5000克。

  调料:盐10克、葱50克,姜50克,醋5克,料酒50克,水30斤。

  以上就是关于面神经炎的美食,帮助您的面瘫早点恢复的详细介绍,成都西南面神经研究院的医生们也为我们详细介绍了,希望对您的病情有帮助。